TRÉNIKOVÝ PLÁN - ZADEK

TRAINING PLAN - GLUTES

Jedná se o tréninkový plán zaměřený pouze na partii zadek.

 

Cílem je zpevnění této partií, redukce tukových zásob a nárůst svalové hmoty. Protože každá z nás chce krásný, kulatý a pevný zadeček.

 

Vhodné pro začátečníky i pokročilé.

 

V tréninkovém plánu najdete úplný rozpis 4 tréninkových lekcí, které jsou rozděleny na těžký a lehčí trénink. Těžší na nárůst svalové hmoty, lehčí naopak na vyrýsování této partie.

 

Každá cvičební lekce je sestavena v průměru z 10 systematických cviků na danou část těla.

 

 

Cena: 999 Kč

 

Tréninkový plán je možno platit na účet nebo přes paypall,a to to po předchozí domluvě - info@bikinifitnessprincess.cz.